“氧自由基”被称为健康的杀手而我们生物体系主要遇到的就是它。人体内的活性氧自由基一般具有一定的免疫和信号传导功能。如果活性氧自由基过多那么就会有破坏行为导致人体细胞和组织的损坏，从而引起各种各样的疾病如：心脏病、老年痴呆症、帕金森和肿瘤等等病症。此外外界环境中的紫外线、辐射、空气污染、吸烟、农药等等都会使人体产生更多的自由基，使核酸突变——这也是人类衰老和患病的根源。

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如果每天坚持饮用含有“氢”的富氢水，那么在很短的时间内就会出现一些神奇的效果。富氢水对手脚冰凉、体内湿气重、减肥(肥胖也是体内湿热引起的)、美容(洗净面部用富氢水按摩会更有光泽)、糖尿病Ⅱ型等等都有很好的疗效，还可以治疗慢性移植肾病等病症。每天坚持多饮用富氢水能够通过排尿、排出有害的自由基对身体会有明显的调理效果。

研究报告证实：氢气本身就是一种最佳天然抗氧化剂。因为氢分子很微细、进入体内能快速渗透至全身、穿透细胞膜带走当中很难消除的恶性活性氧，并中和成水(尿液)排出体外而不会影响其他良性活性氧及身体功能运作，最重要的是：能把被破坏及氧化了的细胞复原。当然我们也可以吸入氢气来排毒、不过用水作为载体制成富氢水来饮用，氢分子可经血液循环至全身能安全及彻底的带走体内大部分有害毒素。

当第一次读到有关“水素水”(富氢水)的报道时，都会觉得匪夷所思、神奇，不过人多饮水自然对身体有益跟它是否有氢气不一定有关。况且不是多吃维他命、多饮绿茶便能抗氧化。大部分抗氧化物如维他命并不容易穿过细胞膜且不能针对性地只把恶性活性氧消灭，更何况吃下大量维他命亦难于体内储存及吸收。

根据实验分析：氢的抗氧能力及细胞复原能力是目前为止最厉害的。氢有-300-700度(mv)抗氧能力、即以0为中位(正常平衡水平)，负数数值越大、代表抗氧能力愈强，也就是说：氢能把细胞内的毒素大幅减少300-700个单位，至于正数是指氧化程度(酸化力)如纳豆有+36mv、日本萝卜有+65mv、绿茶有+200mv表示它们的抗氧能力只是一般而已，对恢复细胞健康水平没有我们想象中有那么大帮助。

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喝富氢水对身体的好处：

1、促消化，经证实：富氢水能缓解消化压力、加快肠胃消化液与食物之间的消化使身体代谢旺盛。

2、保健，富氢水能平衡内分泌系统提高消化吸收能力、防止动脉硬化。

3、强体质，富氢水能有效改善记忆力、产生ATP 热能使体力充沛、精力旺盛。

4、排毒，净化血液、维持酸碱性体质整理体内环境。对色斑、痤疮等肌肤问题能很好的解决，轻松排除毒素对便秘有非常好的改善效果。

5、抗衰老，富氢水能清除人体内有害的羟自由基能延缓衰老、防癌和治疗各种疾病。

6、减肥，富氢水能帮您维持苗条身材解决饮食过盛问题，并将多余的营养以及废物毒素排出体外。

7、护肤，富氢水直接作用于人体可加快肌肤代谢，能有效消除色斑、美白补水、分解有害菌、还原肌肤白净本色。

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